„ Být bez mysli znamená být inteligentní. A když po vás chci, abyste jen tak drmolili, tak po vás prostě jenom chci, abyste odhodili mysl a veškerou její aktivitu – a pak budete znovu ve své přirozené podstatě, budete čistí, vnímaví.“ Osho
Instrukce k OSHO Gibberish meditaci:
Fáze 1:
40 minut
(fáze mohou být i kratší, vždy ale zařaď stejně dlouhé fáze hatmatilka a ticho)
HATMATILKA
Máme perfektní příležitost vyhodit z hlavy bláboly. Jak Osho vysvětluje, „Blábuč je jedním z nejvědečtějších způsobů, jak si vyčistit mysl“. A také to:
„Být v mysli znamená být mimo sebe.
Být mimo mysl znamená být ve svém vlastním bytí.“
„Jen jdi dovnitř a nebude to tisíce mil daleko.“ Je to jen tisíce myšlenek daleko.
„Je to tedy pouze otázka snížení myšlenek a počet najetých kilometrů se sníží.
Pokud nemáte žádné myšlenky, jste v tom. Vy jste to.
„Nemusíš nikam chodit; musíte prostě pokračovat ve vyházení svých myšlenek.
„To je účel našeho blábolení před meditací.“ Prostě čas hodit všechno, bez zábran. Tato stvoření, která vyhodíte, vám neustále žerou hlavu a ničí vaši inteligenci. Chyťte je a vyhoďte je.“
Co je to blábolení?
Řekněte všechno, co jste kdy chtěli říct a co jste nemohli říct kvůli civilizaci, vzdělání, kultuře a společnosti. Buďte velmi vášniví, jako byste mluvili, jako by vám byl v sázce celý život. Mluvíte nesmysly a není tu nikdo kromě vás, ale buďte vášniví, buďte ve vášnivém dialogu. Říkat cokoli, co se vám hýbe v mysli, všechny druhy odpadků – vyhoďte to.
A řekněte to v jakémkoli jazyce, který neznáte! Pokud neumíte čínsky, použijte čínštinu. Pokud neumíte japonsky, použijte japonštinu. Nepoužívejte němčinu, pokud umíte německy. Křičet, smát se, plakat, vydávat zvuky… dělat gesta….
Zvuky přijdou – vyslovte je – a jeden zvuk povede do druhého. Brzy budete mluvit čínsky, italsky a francouzsky, jazyky, které neznáte. Jednoduše dovolte cokoli, co vás napadne, aniž byste si dělali starosti s jeho racionalitou, rozumností, významem nebo významem. Užijte si poprvé tu svobodu – stejnou jako všichni ptáci.
Dělejte to naplno, s velkým nadšením…. Buďte autentičtí, upřímní…. Musíte být totální. Nechovejte se nebo to nedělejte automaticky jako robot. Buďte upřímní…udělejte to realitou…. Takže nebuďte zaujatí, nebuďte ze střední třídy. Buďte prvotřídní blázen! Prostě blázněte beze strachu. Na ničem nešetřete.
Neseď tam jako Buddha; ta fáze přijde později. Pamatujte si, že prvním krokem v meditaci je zapomenout na celý svět a všechny své bláznovství projevit jen v odpadcích, blábolech, gestech…. Když ho vyhodíte, zjistíte, že se stáváte světlem, stáváte se živějšími. Ale buďte totální, protože jakmile se toho zbavíte, pak existuje možnost jít hlouběji do ticha, než jste kdy šli.
Jak to popisuje Osho:
„Odložte vědomí a nechte nevědomé mluvit…“
„Buďte v tom velmi vášniví, jako byste mluvili, jako by vám byl v sázce celý život. Mluvíte nesmysly a není tu nikdo kromě vás, ale buďte vášniví, veďte vášnivý dialog.“
„Musíš být v tom autentický. Není to pro někoho jiného, je to pro nebe. A nemůžeš oklamat nebe.“
„Je to jedna z nejvíce extatických meditací vůbec. Jak se do toho pustíte, získejte z toho stále větší extázi. Pokud se vaše tělo začne hýbat, vaše ruce se dají do pohybu, dochází k gestům a máte chuť vstát, skákat nebo tančit, dovolte to. Nechte to říct celé své tělo a bytí. A ponořte se do toho hlouběji a hlouběji – nechte se jím posednout.“
„Z toho vznikne druhá část, velké ticho, ve kterém musíte zavřít oči a zmrazit své tělo, všechny jeho pohyby, shromáždit v sobě energii.“
Fáze 2:
40 minut
SEDĚNÍ V „TICHO“
Buďte absolutně zticha, shromážděte veškerou energii dovnitř, stejně jako se vracíte domů.
„Nyní jste připraveni jít dovnitř s celým svým vědomím, s veškerou svou životní energií. Pohybujte se směrem ke středu své bytosti. Odtud jste přišli a tam se všichni vracejí.
„Hlouběji a hlouběji… čím hlouběji jdete, tím je vzduch voňavější.“ Čím hlouběji jdete, najednou na vás začnou sprchovat květiny. V nejhlubším bodě jste buddha. Buddha znamená jednoduše svědčit, čisté svědectví. Jen svědky: tělo je tam, mysl je tam, ale ty nejsi ani jedno.
„Jste samostatnou silou, která pochází ze středu a střed je spojen s věčností. Nezná narození ani smrt. Tento buddha je váš konečný potenciál, samotný Everest vědomí. Skvělá je nádhera tohoto okamžiku.“ Osho
Přeji zábavu a transformativní prožitky.
Těším se na vás s úctou a láskou.
Hýbejte se uvnitř i venku.
